夏のごちそう【とうもろこしごはん】ですが、メタボ・高血圧・高脂血症・動脈硬化などの健康リスクを省みず、やめときゃいいのに必ずバターと醤油を追加してモグモグ爆喰いしてしまいます。
醤油多めだと、もう飲み物・・・
こればかりはやめられません
コーンバター醤油ごはん
おまけ
ついに手をだしてしまった【ビスコ 発酵バター仕立てお徳用パック】
オヤジＫ
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徒然なるままに №028 夏と言えば その２
全国ほとんどの地域で梅雨入り宣言が出ました。とはいえ、ここ数日の真夏を思わせる暑さで身も心もヘロヘロなオヤジＫです。
普段の食事はこんな感じでチャチャっと済ませていますが
夏バテ？気味でもあり、食欲も落ちてきたので、ちょっと手間？をかけておかずを作ってみました。
いまや全国区となった夏の定番メニュー『ゴーヤーチャンプルー』です。
中華風アレンジ
塩・胡椒・醤油で味付けするオーソドックスなゴーヤーチャンプルーは苦手なのですが、このアレンジレシピを知ってから毎年積極的に作っています。
レシピは『上沼恵美子のおしゃべりクッキング』から（2005年7月放送）
ゴーヤの苦みが不得手な方も、中華料理の味付けがお好きなら、温かいごはんと共にわしわし食べることが出来ますよ！！
オヤジＫ
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徒然なるままに №021 おうちごはん
なんちゃら宣言が解除になったものの、市中からウィルスが消えたわけでもなく引き続き注意が必要な日々が続いています。
おかげでなかなか【食べ歩き】にでることもできず、もっぱら自炊に明け暮れる毎日です。
普段は焼くだけ、まぜるだけ、温めるだけ等の男飯で済ませる事が多いのですが、たまにはちょっと踏ん張ってみる事もあります。
お腹周りの余計なものを削ぎ落とそうと日々奮闘中ではありますが、食欲に負けてモグモグ・パクパク食べてしまいました。
（エビとアボガドのマスカルポーネ）
（エビとマッシュルームのアヒージョごはん）
巷ではここ数年ウェストゴムパンツやひもパンツ姿の男女ををよく見かけますが、イマイチ抵抗があった私もお世話にならざるを得ないかもしれません・・・
オヤジＫ
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ちょっとブレイク vol.195 ちょっといかした
ロンリーハート
（１９８１年）
【プロハンター】
クリエイション
小説やドラマに映画、そして歌で描かれるカッコいい男に憧れ、一日も早くそんな大人の男になりたい等と妄想していたのは遠い昔のこと。
現実は・・・
それでも
まだ夢見ている
中身スッカスカのオヤジとは
私の事です（滝汗）
孤独を愛する
ちょっといかした
ジジイになりたぁ～い
美しき狼たち
（１９７９年）
【あしたのジョー】
おぼたけし
愛してやまない
スウィーツと共に
束の間の休息
【ティラミス＆パリ・ブレスト】
LA VIE DE GATEAU
戦士の休息
（１９７８年）
【野生の証明】
町田義人
パシリＫ
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ちょっとブレイク vol.194 苦悩
I am GOD’S CHILD
（私は神の子供）
この腐敗した世界に堕とされた
How do I live on such a field?
（こんな場所でどうやって生きろと言うの？）
こんなもののために生まれたんじゃない
I am GOD’S CHILD
（私は神の子供）
哀しい音は背中に爪跡を付けて
I can’t hang out this world
（この世界を掲げる事など出来ない）
こんな思いじゃ
どこにも居場所なんて無い
月光
（2000年）
鬼束ちひろ
このさき、まだまだ多くの悲しみや苦しみと対峙することがあるかもしれない。
生きるという事は傷を増やす。
人と関われば関わるほど喜びも増えるけれど、痛みや苦しみもまた増すだろう。
でもそれは、自分自身の気持ちのもちようでなんとかなる。。。
はず！
あなたを待っている「何か」がある
あなたを待っている「誰か」がいる
【Viktor Emil Frankl】
木蘭の涙～acoustic～
スターダストレビュー
パシリＫ
追
悩んで煮詰まって落ち込むと、下戸の私は、ストレス食いに走るのが悪い癖
【ミルフィーユバニーユ】
au fil du jour
【むら雲羊羹】
【珈琲牛乳】
体重計に乗るのが怖い
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ちょっとブレイク vol.175 Loving You（1975年）
こってり・ジャンク系が少々辛くなってきた。
大好きな豚骨ラーメンより蕎麦屋の暖簾をくぐる事が多い。
【日清焼きそば】や【サッポロ一番】は常備しているが、賞味期限切れが近いにも関わらず、最近はこんなものばっかり食ってる
にゅうめんがちょっとしたマイブームである
インスタントラーメンやカップ麺なんかよりヘルシーっぽいし、小腹を満たすのに丁度いいけど、なんかじいさんっぽいかなぁ・・・
この先ますますお世話になるんだろうなぁw
てなわけで
にゅーめんすすりながらではなく、素敵なお姉さまとワインでもくみかわしながら聴き入りたい名曲を３人の歌姫で聴き比べ
「年老いてもずっと一緒にいようよ」と歌っています。
ミニー・リパートン
オリビア・ニュートンジョン
MISIA
やっぱ名曲は色褪せない
パシリＫ
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ちょっとブレイク vol.171 ダウン・タウン・ブギウギ・バンド
初めて試したタバコがショートピース（スーパッパ）(^^♪
カッカッカッカッコマン♫
『あんた あの娘のなんなのさ！』
ヒット曲は数あれど
僕の一押しはこれ
今更言うまでもなく、阿木燿子・宇崎竜童コンビの名曲
身も心も（1977年）
工藤ちゃんの最期を思い出すオヤジはいる？
そしてもう一曲
欲望の街（1979年）
「狼は生きろ。豚は死ね。」
強烈なキャッチやね
宇崎竜童さんって
バーのカウンターで独り
バーボンロックを飲んでそうやけど
私と同じで、下戸・甘党らしい
てなわけで、今夜のデザートは
【グランピスターシュ】
au fil du jour
うーん マンダム
（1970年）
うーん マンゾク！
パシリＫ
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ちょっとブレイク vol.167 Shakatak
「ねぇ 夜景を見に行こうよ！」
Night Birds（1982年）
Invitation（1982年）
結局
美女とのナイトドライブを
妄想しながらの
独りスウィーツタイム
【なんばん往来】はやっぱ
定番のラズベリーが一番やな
ドリンクは
市販のミックスジュースを牛乳で割って
なんちゃって
【大阪ミックスジュース】
うーん 幸せ！
等とすっとぼけた記事書いていたら
【訃報】
ケニー・ロジャース 享年８１
Lady（1980年）
全米１位
作詞/作曲：ライオネル・リッチー
合掌
パシリＫ
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ちょっとブレイク vol.161 初体験
わぉ～！
我々オヤジ達にとって
この言葉から連想されるもの
それは
青いシリーズ？
シルビア・クリステル？
【プレイボーイ】や【平凡パンチ】の巻頭グラビアで
ドキドキしていたのも今は昔
そう、遠い昔の話です 笑笑
それはさておき
還暦までのカウントダウンが始まっている
この年になっての初体験とは
【白魚の踊り食い】
毎年この時期話題になるのですが、今まで一度も口にしたことはありません。
カレー・スパゲッティ・ハンバーグが大好きで、最後の晩餐は【卵かけご飯】と決めている、お子ちゃまな私にとっては少々ハードルが高い食べ物です。
テーブルにペーパーエプロンがセッティングしてあるので、何故に？？？と思っていたのですが、和食処での一品目に出てきました。
恐らくこういう機会でもなければ、自ら進んで食することはないと覚悟を決めたのですが、こころなしか心拍数も上昇しました（汗）
が、まぁなんということはありません。
のど越しを楽しむと言いますが、特段これと言って感想はありません。
考えてみれば、寿司屋でピクピク痙攣する車エビのおどりなんかを出された時にゃ、小躍りして喜ぶくせになにをビビッていたのだろうと恥ずかしくなりました。
ただ、だからといって、この踊り食いを再度食べたいか？というと
ウーン・・・
その後はいつもの極旨料理を堪能でき
大満足な満月の夜でした
満月に向かって吠えた後
野獣になったかどうかはヒミツです
とっておきのお店なので
情報は非公開とさせていただきますm(__)m
因みに
料理はこんな感じです
どうしてもという方はこそぉっとお教えします
パシリＫ
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ちょっとブレイク vol.143 涙目。。。
私事でヒジョーに申し訳ないのですが。。。
悲報に触れ、途方に暮れております。
「なんだそれ？」とか「こんな時に」
等と突っ込まないよ！
と確約していただけるかたのみ読み進めてください（爆）
私はケーキが大好きである。
太らず・健康に害がないのであれば、毎食後食べてもいい。
元祖スウィーツ男子としての自負もあるし、お気に入りのパティスリーも何件かある。
何度か紹介してきたが、ここ数年私の一押しは【パティスリー・オー・フィル・ドゥ・ジュール】である。
だが、【ロールケーキ】だけは別だ。
【パパの手作り工房】
１５年余り通い詰めている。
巷でロールケーキが注目され、専門店が乱立した時期も、
首位の座？を明け渡すことはなかった。
毎回、一本購入して、恵方巻きの如く食い散らかしてきた。
勿論、誰もが認める美味しさかどうかはわからない。
食い物の評価なんて、人の好みに大きく左右されるし、現に行列ができるほどの人気店にはなりえなかった。
そんな、絶対王者だった店が今月２７日で閉店する。
茫然自失とはこのことである。
４月からロールケーキ難民である。
あぁ・・・
お騒がせしてすみません・・・
食いしん坊オヤジＫ
どうぞこのまま（1976年）
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